Výdej energie
Víte kolik energie vydáváte například při běhu, když sedíte v kanceláři, nebo doma při uklízení? Pokud ne, připravil jsem pro vás další tabulku, ve které se můžete podívat, kolik energie vydáváte při různých činnostech. Tabulka je tady. Když si ji projdete pečlivěji, možná zjistíte některé zajímavé informace. :-)